بررسی ریزش مو در کلینیک آبادیس
یافتن یک دلیل منطقی برای ریزش مو، از پرسش‌های اساسی تمام افرادی است که با این عارضه روبه‌رو هستند. ریزش مو در مقادیر زیاد و کم ممکن است برای شما آزاردهنده باشد، البته ریختن مو تااندازه‌ای طبیعی است و با رشد یکسان یا دو برابر ریزش، فقدان مو احساس نمی‌شود. ریختن مو در جایی نگران‌کننده می‌شود که به همان اندازه که ریزش دارید رویش مو نداشته باشید. چرخه رشد مو به عوامل زیادی بستگی دارد.
از مهم‌ترین عوامل ریزش مو
فشار جسم
تصادف، ضربه‌های فیزیکی و استرس در ریختن مو نقش بسیار بالایی دارد، معمولاً بین ۳ تا ۶ ماه بعد از ضربه، ریزش مو انتخاب می‌افتد. رشد مو، از یک چرخه منظم برخوردار است: مرحله رشد، استراحت و ریزش مو، که با ایجاد هرگونه فشار روحی، مو از این چرخه عادی خارج می‌شود. با ترمیم بدن، روند رشد مو به حالت اولیه خود بازمی‌گردد.
بارداری و ریزش مو
یکی از عوارض بعد از زایمان برای مادران ریزش مو می‌باشد که از تغییرات هورمونی بدن نشأت می‌گیرد.
مصرف بیش‌ازحد ویتامین آ و ریختن مو
اگرچه ویتامین آ به‌عنوان یکی از ضرورت‌ها برای بدن به شمار میرود، اما بیش‌ازاندازه مصرف آن موجب ریختن مو می‌شود، با دفع این ویتامین و قطع مصرف بیش از نیاز بدن، چرخه رشد مو به حالت قبلی بازمی‌گردد.
نقش اساسی پروتئین در ریختن مو
مصرف روزانه و هفتگی پروتئین به کاهش ریزش مو کمک زیادی می‌کند، حواستان باشد که مواد غذایی مثل حبوبات، تخم‌مرغ، مرغ و گوشت را در زنجیره غذایی خود داشته باشید. به‌غیراز این‌ها جایگزین‌های دیگری مثل شیر، پنیر و سویا به‌عنوان منبع پروتئین هستند.
طاسی سر از الگوی مردان
مردان تا سن ۶۰ سالگی با ترکیب انفعالات هورمون‌های مردانه و ژن‌ها به شکلM دچار ریزش مو می‌شوند. برای پیشگیری و درمان ساده از کرم‌های مینوکسیدل و داروی خوراکی فیناستراید می‌توان استفاده کرد.
وراثت عاملی مهم در ریختن مو
درصورتیکه مادر و مادربزگتان با افزایش سن دچار ریزش مو شدند، شما هم از سنین پایین‌تر از ۴۰ سالگی سعی کنید از کرم‌های تقویت کننده مو مثل مینوکسیدل استفاده کنید. ریختن مو در خانم‌ها برخلاف آقایان از فرق سر ایجادشده و مو بسیار نازک می‌شوند.
ریزش مو بر اثر کم خونی
از هر ۱۰ زن بین سن بیست تا چهل و نه سال ۳ نفر مستعد کمبود آهن یا همان کم خونی هستند، پس از آزمایش لازم برای دریافت نوع کم خونی و مصرف داروهای مکمل در کنار تناول غذاهای سرشار از منبع آهن مثل لوبیا سفید، عدس، شکلات تلخ، جگر گاو و … هم به درمان ریزش موی خود بپردازید و هم از عوارض ناشی از کم خونی مثل بی‌حسی دست و پا و سردرد خلاص شوید.
کم کاری تیروئید و ریختن مو
مواد حاصل از سوخت‌وساز غده تیروئید برای رشد در بدن ما ضروری است و با کم‌کاری این ارگان داخلی، دچار عارضه ریزش مو خواهیم شد که با مصرف قرص‌های مکمل کم‌کاری تیروئید، این موضوع درمان می‌شوید.
ویتامین ب مصرف کنید تا دچار ریزش مو نشوید
سعی کنید از سبزیجات نشاسته دار و میوه‌های غیر مرکب که منشأ ویتامین ب هستند، حتماً در برنامه غذایی خود برای دور ماندن ریختن مو داشته باشید.
وقتی امنیت بدن بالا میرود، ریختن مو شروع می‌شود
بدن در حالت تدافعی و امنیت بسیار بالا، چرخه رشد مو را عاملی بیرونی شناسایی می‌کند و آن را هدف قرار می‌دهد، برای درمان از تزریق استروئید بهره‌جویی کنید، این حالت که آلوپسی آره آتا نام دارد، داروی روگین هم البته با تجویز پزشک برای درمان مناسب می‌باشد.
کاهش وزن غیراصولی و زیاد بدن باعث ریختن مو می‌شود
شاید در اطرافیان یا خود مشاهده کرده باشید که با کاهش وزن زیاد، ریختن مو اتفاق می‌افتد، این طبیعی است که با نرسیدن مواد ویتامینه و معدنی به بدن برای لاغری، ریزش مو پیش می‌آید، البته این عارضه ناشی از پرخوری و یا کم‌اشتهایی هم می‌تواند باشد.
شیمی درمانی و ریزش مو
متأسفانه برای درمان سرطان و جلوگیری از روند رشد سلول‌های سرطانی، سلول‌های رشد مو هم متوقف می‌شوند، با پایان دوره شیمی درمانی، چرخه رشد مو به حالت قبل بازمی‌گردد اما این بار ممکن است به شکلی دیگر و یا حتی با رنگی دیگر رویش داشته باشد.
سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) و ریختن مو
این عارضه یک‌جور عدم تعادل بین هورمون‌های مردانه است که با سن گرفتن خانم‌ها دچار کیست تخمدان، چاقی، دیابت، تغییرات در دوران قاعدگی، ناباروری و کم‌پشتی موها می‌شود، حتی ممکن است در برخی نقاط بدن موها، زبر رویش داشته باشند. درمان این مشکل با مصرف داروهای ضدبارداری، رژیم و ورزش می‌باشد.
قرص‌های رقیق‌کننده خون و ضد افسردگی
اصلاً چرا افسردگی …؟ مصرف داروی لیتیوم (برای اختلال دو قطبی)، داروهای ضد التهاب مثل ایبوبروفن باعث ریزش مو می‌شوند، با جدی شدن این مشکل با مشاوره پزشک متخصص مو خود دوز دارو را پایین بیاورید.
با هر بار سشوار و فرم دادن به موها
شما با این کار بیشتر به بافت مو آسیب وارد می‌کنید و پس از مدتی شاهد ریختن مو خواهید بود، سعی کنید موهای خود را با هوای طبیعی خشک کنید و هفته‌ای یک‌بار از سشوار و یا بابلیس استفاده کنید.
اختلال تریکوتیلومالیا و ریختن مو
شاید شما هم از افرادی باشید که عادت به بازی دائم با مو و کندن آن‌ها را دارید که به‌تدریج با تداوم این حرکت دچار ریزش دائمی و طاسی سر خواهید شد. علاوه بر این با شروع سن پیری و مصرف برخی داروهای عضله ساز برای ورزشکاران، ممکن است ریختن مو را پدید آورد.
روش‌های مؤثر درمان ریزش مو
کاشت مو به روش‌های مختلف مثل FIT,FUT,SUT و ترکیب تکنیک‌های مختلف آن می‌تواند از بهترین گزینه‌های درمان ریزش مو باشد.
کلینیک تخصصی کاشت مو آبادیس برای مشاوره می‌تواند کمک حال شما باشد.
چکار کنیم کار به کاشت مو نرسد؟
- موی خود را هر روز شامپو نزنید.
- از مواد شیمیایی مثل ژل سر کمتر استفاده کنید.
- مواد غذایی مفیدتر، مثل میوه و سبزیجات و پروتئین را به‌اندازه مصرف کنید.
- خشک‌کردن موها به روش طبیعی انجام دهید. (اجازه بدهید مو نفس بکشد).
- کوتاه کردن موها هر چند وقت یک‌بار به‌صورت منظم.
- دیزاین مو به روش راحت (نه مثل بافت و دم اسبی و …)
- فراموش نکردن برس به موها.
- استفاده کمتر از سشوار برای صاف کردن و حالت دادن موها.
به درمان ریزش مو می‌رسیم!
- استفاده از محصولات ضد ریزش مو
- از ماینوکسیدلها حتماً کمک بگیرید.
- ماساژ سر را در برنامه روزانه خود بگذارید.
جهت تقویت موها از روغن‌های بادام، زیتون، سیاه دانه و نارگیل قبل و یا بعد از حمام استفاده کنید.
اگر توجه به موهای هندی‌ها داشته باشید، متوجه براق و پرپشتی موی آن‌ها می‌شوید.
دلیل آن استفاده از روغن‌های تقویت کننده مو خواهید شد.
برخی بیماری‌ها مثل سرطان، ریزش مو را تشدید می‌کند، آنچه مهم است روش‌های درمان قطعی مثل کاشت مو در کلینیک‌های تخصصی کاشت مو و پیوند مو طبیعی است، درصورتیکه هیچ‌کدام از روش‌های سنتی و توقف مصرف دارو نتواند کمک‌کننده باشد. در کلینیک کاشت مو آبادیس شما را با بهترین راه حل آشنا می‌کنیم.
برای گرفتن وقت مشاوره کاشت مو به سایت آبادیس مراجعه کنید و یا با شماره تلفن ۴۴۰۹۵۰۹۷ تماس بگیرید.
